意志力是什麼?

 剛在泛科學看到一篇關於意志力的文章。我一直都欠缺意志力, 也許就是恆心, 所以很多事開了個頭就半途而廢。減肥是, 念書是, 學習也是。那....意志力到底是什麼呢? 什麼令一個人的意志力有所高低呢?

我想知道答案, 不過看了這篇, 其實它是說了原來有方法去測量一個人的意志力, 可是, 意志力由那裡來呢, 什麼時候會走呢....卻沒有討論。

因為工作關係認識了personality dimensions。這是以四種顏色來分類各人的性格, 每一個人都會有幾種顏色不過通常會有一種特別突出。四種顏色包括藍色真我型；金色組織型；綠色探究型；和橙色多謀型。

為什麼我會提起這個呢, 因為我記得老師說過, 每個顏色的人都有各自的motivation點, 好像我是橙色的, 就會要一些引起我興趣的東西才能keep住做一件事, 否則我的持久力往往很快消失, 我想這就是我沒有意志力的其中一個原因吧!

這個性格分析真的很好用, 在工作上我們也常常會跟同事說, 呀, 你真的很金呀! 金就是很有組織力也就是很有條理的。當然每個性格也有其弱點, 好像綠色的人思考探究宏觀很好, 可是要實際行動卻往往得個講字。這時候橙色的行動力就能幫上忙。了解各人的性格也真的令我們同事之間互相補助的默契成長了。