既然決定了要健康的活下去, 就一定要做點什麼的啦! (我是橙色行動派嘛) 同事游泳班搞了好幾個月, 我只join過一次因為他們的時間真的太早了。早上7點10分耶, 我平時都未轉身。不過其實只上過一次的那一次 (那次剛好是中午) 那次老師提醒了我要平衡呼吸不要太急。因為他的提醒後來是真的有點進步的, 所以下決心後就真的很想把自由式游好。雖然蛙式我是拿捏得比較好, 可是神醫(我的趺打師, 因為真的很神所以暗地稱他為神醫)說我腰不好, 蛙式會比較容易再弄傷, 所以要練習自由式。
今天一大早6:30便起來, 趕在上班之前游個早水。其實真的很困呢。老師說我還是太心急了, 所以氣喘比較快, 要慢慢來慢慢來。開始時好像ok, 不過還是有喘不過來的時候, 嗯, 要好好練習加油~
(想當初)練習蛙式的時候也有困難不過堅持下去現在也算游得不錯。自由式我也要好好克服它!!
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